← 説明ハブへ戻る
⚡ 速報 2026年7月

🤖 GPT-5.6が登場!
Claude(Fable5)とどっちがいい?
非エンジニアが分かりやすく解説

比較表つき 用途別どっちを使うかも分かる
1この記事を読むとどうなる?
📖 読み終わると こうなります
💡 難しい話は飛ばしています
「AIをふだん使いしたい人」に向けて 大事なところだけを抜き出しました
2GPT-5.6って何?

OpenAIが2026年に発表した新しいAIです
実は1つのモデルではなく 用途ごとに3つ に分かれています

Sol 🌟
最高品質
一番賢いモデル
複雑な分析・コード・
長文読解が得意

150万トークン対応
文庫本30冊分の読み込みが可能
Terra 💰
コスパ重視
Solの半分のコスト
品質を保ちながら
大量処理に向く

コスト50%減
定型業務の自動化に最適
Luna 🌙
超高速
速さに特化した軽量版
チャットやQ&Aに向く

最速レスポンス
リアルタイム応答が必要な場面向け
📌 覚えるのはここだけ
Sol=最高品質 / Terra=コスト半分 / Luna=超高速 の3段構成です
2026年7月9日から一般公開され ChatGPT Plus等の定額プランでもSolが使えるようになりました（2026年7月10日時点）
3何がすごい?
📚
すごい1150万トークン — 文庫本30冊分を一気に読める
1回の会話に入れられる情報量が圧倒的に増えました
大量のExcelデータや長い報告書をまるごと投げ込める
Claudeも大容量対応でOpus 4.6以降は最大100万トークン Solはさらにその1.5倍です
⚡
すごい2Ultraモード — 複数の思考を並列で同時処理
「複数の考え方を同時に試す」機能が追加されました
難しい問題を複数の視点から一気に分析できます
研究者やエンジニアが本来ターゲットです
💸
すごい3Terra のコスト半減 — 大量処理がお手頃に
API経由で大量のデータを処理する企業向けには大きなメリットです
個人の普段使いには直接関係ない部分ですが
将来的にサービスの値段が下がる要因になるかもしれません
4Claude(Fable5)とどっちが強い?

実際の性能テスト(ベンチマーク)で比較しました
数字が高いほど良い結果です

テスト項目 🟣 Claude
Fable5		 🟢 GPT-5.6
Sol		 結果
💻 コーディング
プログラム作成能力		 最高水準 高水準 Claude やや優勢
📷 画像認識
写真や図の読み取り		 77.4 70.4 Claude 勝ち
🤖 自律エージェント
AIが自動で作業を進める		 65.2 81.6 GPT 勝ち
🔍 知識・調査
情報を正確に答える		 66.2 57.8 Claude 勝ち
⚠️ ベンチマークについての注意
数字はあくまで参考値です
「どのテストで計測したか」によって結果は変わります
コーディングはGPT-5.6 Solの共通テスト(SWE-bench Pro)スコアが未公開のため定性評価にしています（2026年7月10日時点）
実際に使ってみた体感と異なる場合があります
💡 用途別まとめ
コード・画像・調査 → Claudeが有利
大量の定型作業を全自動でやらせる → GPT-5.6が有利
5料金比較
ChatGPT Plus
$20 / 月
2026年7月9日から
GPT-5.6 Solが使える

大量に使うにはAPIの従量課金も併用
✅ 定額でGPT-5.6が使える
Claude Pro
$20 / 月
Fable 5やOpus 4.8を
定額で使える入門プラン

まず試したい人向き
✅ 定額 まずはここから
Claude Max
$200 / 月
Fable 5などの上位モデルも
利用上限が大きく緩和

毎日ヘビーに使う人向き
✅ 上限が大きい定額プラン
タイプ 向いている人 注意点
従量課金
(API)		 使う量が少ない人
試してみたい人		 使いすぎると
高額になる
定額
(Maxプラン等)		 毎日ガッツリ使う人
コスト予測したい人		 月の最初に
まとめて払う
💰 毎日使う人は定額がコスパよし
秘書のように1日中AIと作業する使い方なら 定額プランの方が結果的に安くなります
GPT-5.6も2026年7月9日からChatGPTの定額プランで使えるようになりました（2026年7月10日時点）
6結論: 今すぐ乗り換える必要はない
✏️
普段使い・コード・記事作成 → Claude がおすすめ
コーディング・画像読み取り・知識の正確さでClaudeが上回っています
Claude Codeのような統合環境としての完成度も高いです
🤖
大量の定型処理・コスト重視 → GPT Luna がおすすめ
超高速で大量の文章を処理する場合はLunaが向いています
LunaはAPI(従量課金)での利用が中心です
🏆
最強は「両方使い分ける」
ClaudeとGPTは得意なことが違います
どちらか一方だけを信じるのではなく 用途によって切り替えるのが本当に賢い使い方です
7Fable5より本当にすごいの?
📊 GPT-5.6 vs Claude Fable5 正直レビュー
🟢 Claudeが明確に強い領域
コード作成 / 画像認識 / 知識・調査の正確さ
Claude Code という統合開発環境としての完成度
⇅
🟡 ほぼ互角の領域
文章作成 / 要約 / 翻訳 / アイデア出し
日常的なQ&A
⇅
🟠 GPTが上の領域
自律エージェント(AIが自動で複数ステップを実行する)
コンテキスト長(Sol は150万トークン)
❓ 結局 GPT-5.6 に乗り換えた方がいい?
今すぐ乗り換える理由はほとんどありません

GPT-5.6は2026年7月9日からChatGPTの定額プランでも使えるようになりましたが
コーディングや画像認識はClaudeが引き続き優れています
Claude Codeのような統合開発環境はGPTにはまだ対応がありません

「すごい」は場面によります — 全部GPTが上ではないです
❓ じゃあ GPT-5.6 はどんな人に向いている?
大量のデータを自動処理したい企業や開発者が主なターゲットです
個人の普段使いなら まだClaudeの方が使い勝手がいい場面が多いです

ChatGPT Plusでも使えるようになったので 気になる人は普段の作業で試して比較してみるのがおすすめです
📝 この記事のまとめ
💬 AIはこれからも毎月のように新しいモデルが出てきます
「乗り換えるべきか」を考えるより 「どこが得意で どこが苦手か」を知っておくと
選択で迷わなくなります